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043		Beckenbodentraining - Die Kraft aus der Mitte

		Wahrnehmen, Kräftigen, Entspannen der Beckenbodenmuskulatur, integrieren des Erlernten in den Alltag und Sport, Mobilisation der Wirbelsäule, Energie- und Entspannungsübungen. Verwendung von Therapiebällen für 3-dimensionale Bewegungen der Wirbelsäule.
Referent:		Raumberger Ulli
Dauer:		12 Std. / 12 Tag(e)
Beginn:		Montag, 10/03/2005 17:15 Uhr
Kursort:		Volkshaus, Josef-Ortis-Straße, Frohnleiten, 1.Stock
Kursbeitrag:		EUR 43,-
		Allgemeinen Geschäftsbedingungen

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AK-Volkshochschule Graz-Umgebung Merangasse 18 8010 Graz Tel.: 05/7799-5015 Sabine Kothgasser