		Einfache Grundschritte aus Aerobic werden zu Schrittkombinationen zusammengefügt. Mit Spass und toller Musik werden abwechselnd Fettverbrennung, Herz- Kreislauf und unliebsame Problemzonen effektiv trainiert. Stretching und Entspannungsübungen schließen die Einheit ab.( Handtuch und Trinkflasche mitbringen). Die Kursleiterin ist Aerobic-Trainerin.

Referent:		Bruckner Sandra
Dauer:		10 Std. / 10 Tag(e)
Beginn:		Montag, 10/10/2005 19:00 Uhr
Kursort:		Bundesschulzentrum, Pfarrgasse 6, Feldbach, Parterre, Turnsaal
Kursbeitrag:		EUR 50,-
		Allgemeinen Geschäftsbedingungen

AK-Volkshochschule Feldbach
Ringstraße5
8330 Feldbach
Tel.: 05/7799-3360
VDir. OSR Martin GSPANDL