		Das Training beinhaltet verschiedene Bewegungsformen wie z.B. Klass. Aerobic, Step-Aerobic, Hip-Hop-Dance usw. Die Schulung von Ausdauer, Balance und Beweglichkeit bewirkt eine bessere Körperhaltung und fördert die Koordination und Flexibilität im Körper. Mitzubringen: Hallenturnschuhe, Gymnastikmatte, Getränk, Handtuch. Für Jugendliche ab 12 Jahren. Kursfortsetzung im SS. Neueinstieg möglich. Die Kursleiterin ist dipl. (Step-)Aerobic-Instructor und Bewegungstherapeutin.

Referent:		Reininghaus Stefanie
Dauer:		10 Std. / 10 Tage
Beginn:		Donnerstag, 10/02/2008 17:30 Uhr
Kursort:		Arbeiterkammer, Bundesstraße 7, Murau, Untergeschoß, Saal klein
Kursbeitrag:		EUR 40,-
		Allgemeinen Geschäftsbedingungen

AK-Volkshochschule Murau
Bundesstraße 7
8850 Murau
Tel.: 05/7799-4112